Gyerekünk viselkedése, amely bennünk erős érzelmeket vált ki és negatívnak éljük meg, nem ellenünk irányul. Még akkor sem, amikor a gyerek felénk csapkod, agresszíven nekünk jön, rugdos, és azt ordítja, hogy utállak. Ilyenkor valóban nagyon nehéz látnunk azt, hogy a viselkedésének mögöttes okai vannak. Persze, hiszen érzelmileg érintettek vagyunk! Ez érthető is.
Pedig, ha ezt sikerül magunkban tudatosítani, újra és újra, akkor könnyebb lesz megérteni is azokat az okokat, és sokkal könnyebb lesz az is, hogy saját magunk is urai legyünk a minket elragadó érzelmeknek.
Ha tudatosítjuk, hogy nem ellenünk irányul a viselkedése, hanem csak az idegrendszere telítődött túl és éppen bekapcsolt az agyi riadórendszere, akkor könnyebben leszünk úrrá azon a negatív belső hangon, ami folyamatosan a háttérben suttogja a fülünkbe azt, hogy:
- Bosszantani akar, már megint fel akar idegesíteni, direkt csinálja, hogy kiakadjak, mindig addig feszegeti a határokat, amíg elpattan a cérna, manipulálni akar.
Ezeknek a negatív belső monológoknak köszönhetően a feszültség bennünk is egyre csak nő, addig, amíg a mi agyunk is bekapcsolja a vészriadót és ott állunk mi is kiborulva, már megint… 
Ha szeretnéd a folyamatot megtörni, akkor próbáld meg a belső hangodat pozitívra fordítani, tudatosan. Gondolj arra, amikor gyereked kiborul, hogy éppen elárasztották az ingerek, és túltelítődött, nem ellened van, egyszerűen csak muszáj kijönnie a benne levő óriási feszültségnek.
Ettől még persze nem elfogadható, ha olyat tesz, ami bánt, sért másokat. De ez már egy jó kezdés ahhoz, hogy kezelni tudd a kialakult helyzetet.
Nagyon sokszor az ölelésemmel próbálom megnyugtatni. Ha ez ellen nagyon tiltakozna azaz érzem , hogy fájdalmat okozna nekem vagy másnak, akkor gondolkodni küldöm, leginkább a szobájába, a kertbe, fusson pár kört, ugrálja ki magát, teljesen mindegy milyen idő van, egyébként télen nagyon jó, amíg felöltözik, már lenyugszik egy kicsit.
Persze van amikor azt a fránya kiabálást “választom”(pedig tudom, az senkinek se jó)
Mi rengeteget ordibalunk sajnos. Az hogy itthon egy dolog lenne h ilyen szegénykém. De ő főleg az iskolában a nagy váltás miatt. Azt mondja ma neki jó volt bent de nem tudni mi volt bent. Nem fogadja a dicséretet duhbol firkal ha valami nem megy neki tolltarto könyvek csattan erőből a padon. Tudom van baj ám saajnaalom is mertregen ez sima hisztinek számított. Btm papírja van most lesz újra vizsgálat
Kitartás! A vizsgálat segíthet tisztázni a fejlesztés irányát.